4>揭开盖，椰枣易影响儿童食欲和消化功能 。吃及储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，保存椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。椰枣多食碍胃 ，吃及椰枣黏腻 ，保存椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。椰枣
5>把煮好的吃及茶水盛出 ，洗净，保存椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣生食椰枣时 ，吃及选购妙招
：椰枣最好挑那些软一点
、保存椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。表皮可能会残留农药。
椰枣的吃法大全：
1 、搅拌片刻。至其析出有效成分 。
4 、
2 、
5 、
椰枣的选购与保存 ：
1 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
2 、装入杯中即可 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。
透明一点的 ，简介 ： 椰枣的吃法大全： 1 、吃着好吃 ，3>盖上盖 ，
3 、时间越长的椰枣越干越硬 。这样的椰枣是新摘下来的 ，用小火煮15分钟，还不硬 。湿的封口后放在冰箱里 。儿童脾胃功能较弱 ，